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" B4 b$ M* u4 E$ K别的学校暑假是补课,我们学校暑假是加训,学校精心为大家准备了魔鬼训练——铁人三项。
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$ l+ E# p1 {: J之前大家还疑惑为何这个月每周都要抽出一天训练不相干的游泳,此时终于有了答案。至于自行车,教练的原话是自己骑两圈就会了,这可折磨死了没骑过车的同学。考试后休息的两天,经常能看到本年级的同学三三两两跑市区扫了共享单车来骑,力求两天内学会自行车。也有那同学跑到游泳馆练习游泳,一时间游泳馆几个泳池挤满了人头,更多的是跑海滩练习,提前适应下训练环境。
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我很庆幸初中是骑车上学的,我和阿峰经常骑着自行车满大街瞎逛,而我俩从小也没少跑海里游泳,虽学校、家长明令禁止,但我们怎么会听话,夏日的周末就呼朋引伴跳海里乘凉,泳技也是那时候练出来的。
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. [; @* Y/ y: V; E; v, E' S我正自回忆小时候的美好时光,就听飞哥在那里哀嚎:“我要死了,要死了,死了!怎么会有这么恐怖的玩意?”
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# Z: Z& z# r& r一天的时间他都没学会自行车,骑的还是歪歪扭扭。0 S/ @ ]" ^+ V+ J
! d1 Z! e2 X" n: s( t0 ]; y' H* x' R阿峰安慰:“明天再努力,今天已经很不错了,能骑那么远了!”
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2 e S1 L. t5 ^$ y6 Y f我没好气:“我们可尽力教了,明天别想再折腾我们,自己去练!”
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# y5 j0 {0 [; M+ L飞哥马上冲过来抱住我:“老四,别这么无情嘛,就一天了,你忍心看兄弟挨饿?”
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这也是大家这么拼命练习的原因,不完成训练没饭吃。4 D( C4 D$ j0 A' R1 E
9 _3 I: ]1 u2 T" H豪哥和宇哥今天去练游泳了,由小白陪同指导,这时刚回来,小白打趣的问:“飞哥今天不顺利啊?”1 j" }* M; i/ M
" P* v# W8 g0 ]# ^飞哥翻个白眼儿:“莫问,莫问,正求师傅传功呢!”
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# r" X$ ~% C1 @3 Y宇哥接话:“哎呀,明天本还想帮某人练习呢,现在看来是不用了!”
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飞哥瞪大眼,惊讶问:“你们游泳学会了?这么快?”
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! _* N! c, e& k7 I" ]“可不是,小case!”7 H, f8 `9 B, H! Q/ U1 l7 T$ x
0 v% f( N4 m: I2 ?飞哥如丧考妣,蔫嗒嗒垂下头:“我怎么就学不会呢?是不是车太小了?”飞哥这一年个头窜的飞快,已经有185了。
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我拆台:“别找借口了,你平衡感太差!”
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“不可能啊,我运动神经那么发达,不应该啊!”, w. O4 u! l& v9 P$ x7 ^# k
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我瞅瞅他,突然有个好主意,我拽过小白和阿峰,趴他们耳边窃窃私语,小白听了我的主意,瞪大双眼满眼惊诧,阿峰则十分无语,觉得我就是在忽悠。* Q1 O, k7 ~, k" {) O* z \7 O1 t
/ S C9 j r: V* d) l8 f. E; d飞哥好奇的盯着我们三人,“是不是有什么好主意了?快说说!”# C" {, Z; c; U$ ~, p) X$ d% g) [
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“嘿嘿!”“嘿嘿嘿!”“爽哥你太邪恶了!”
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/ F7 i% P/ [4 i: F X. q一旁围观的宇哥也被勾起了兴趣,追问:“快说吧,让我们听听多邪恶!”' v! e0 I) k& M( }
3 G/ t2 E, }% R' y/ L4 ?我坏笑着给他们解释,飞哥听的连连皱眉,宇哥和豪哥则暗暗偷笑。7 Y0 c0 T/ I1 U. y3 V! o- L
" v) E! l: R, `“好~吧!”飞哥做了艰难的决定,转头看唯一有经验的豪哥,问:“真的可以?”& p) s7 ?! v- F: c; o1 X2 K
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豪哥一脸正经的点头,见飞哥低头沉思,马上扭脸偷笑。
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“开始吧!”
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阿峰和小白马上面对面站好,两根肉棒并在一起套弄,豪哥殷勤的搬来凳子,让飞哥自己上去!
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3 V; B7 {6 H+ x+ O ? S4 r8 E2 i飞哥深吸口气,大义凌然的站上凳子,他本就是寝室最高了,站凳子上更是俯视众人头顶,但他并未停留,扶住阿峰和小白的肩膀慢慢蹲下身子。7 E$ P% \; g- d% w
7 ?# c; B+ _7 U- h E我立刻阻止:“别扶,练习你的平衡!”5 }/ Z [# l% _" z% R& s, q
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飞哥一咬牙,松开了手,悬空向下蹲。豪哥适时的扶住凳子,以防凳子翻倒。
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( @5 S+ K t) y4 w终于飞哥的屁股抵上了两人并拢的鸡巴,他深吸口气,毅然的坐了下去。
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“啊啊啊,好涨啊,老三你骗我!”飞哥被两根鸡巴顶入,立刻软了腿,重力作用下,一坐而下,他都没来及抵抗,就被顶到最深。
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# ]& n, ]- j6 M/ g. W: _“好爽!”“哈哈,老大真棒!”
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" V8 R+ a! c- \“呼呼,太涨了!”飞哥适应了一会儿才大松口气。
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| z: o3 Y% u* o( `, R; u8 D我示意豪哥撤开椅子,飞哥双腿立刻悬空,接着给他脚下放上哑铃,让飞哥尽量保持平衡。: [( | S7 d V5 u! h5 {4 a$ y% p
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“这样真有用?”飞哥开始怀疑。# V" Q' k9 i U2 L* z
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我示意他运动起来,豪哥和宇哥已经在后面笑的不行了。) e) o" M/ f- g& `) \ M
% Q8 N [/ f" p4 v% A1 h9 y3 _, M飞哥无法,只能左右抬脚,模拟骑车的样子。
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: d9 `9 n* d3 Y# o我来到他身后,用手指试探他被两根鸡巴塞满的肉穴。; k0 R: }7 c6 S
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“我怎么感觉没用呢?”飞哥并没理我的骚扰,依然执着锻炼。
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我立刻说:“小白、阿峰你俩试着别支撑飞哥,让他悬空,飞哥你自己撑起身体,把握平衡!”+ k, H, w" y( Q( e/ j
+ x& ] y' \+ t5 u" M4 v8 w飞哥听我说的头头是道,将信将疑的尝试。我也成功挤入了一根手指,缓慢的在飞哥体内活动。% [. U* A* P- C6 I& f% W8 v% q+ J
$ W6 G! G7 W: `- T; @% o' E7 |飞哥皱皱眉说:“你别骚扰我,我正专心练习呢!”* q3 k4 j+ Z& }/ n4 `$ P$ C
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“帮你增加点难度,你还不识好人心!”
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5 ?4 F" Z" c4 _6 u0 N1 y“好吧,好吧!”飞哥妥协,努力了会儿,又说:“我还是觉得作用不大!”* x* V8 V2 G; B, c3 l+ v
' X9 }( U6 _; S0 q, j此时我已增加到了两根手指,小白和阿峰也笑着与我配合,握住自己的肉棒向两边使力。
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“你们站近点,有点涨,我把我不了平衡了!”& p0 p/ E5 Y6 ?
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我马上接口:“这才对,尽量稳住,这样才有效果!”
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) p2 e5 ?( ?$ Z' o0 z( X# B! Q“好吧,我真感觉不是那个意思!”
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/ Z$ v& i) n* |! W+ C7 k豪哥和飞哥两人一边激战,一边凑过来围观,已经隐约明白了我的想法,目不转睛的看我们动作。! {+ x6 s# E- G
# }4 ?' e( R r% ^( `我抽出了手指,悄悄将肉棒抵在他屁股上,笑说:“估计你是缺少个靠背吧!”
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飞哥不明所以的扭头,下一秒,他蓦然瞪大眼,表情狰狞的伸手推我,但我们三人早有准备,一齐按住飞哥的身体,不让他挣扎,我的龟头一点点的挤入他屁眼。我也怕把他撑坏,动作十分小心,种子是会保护不受伤,但并没说后穴的极限是什么。
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这一年来飞哥翘挺的大屁股不知吞过多少根鸡巴,但估计今天是他最难忘的一次。起初两根大屌已经够他受的了,此时又多了一根。我们的鸡巴这学期也没少成长,长度和粗度都极为可观。此时一齐插在飞哥屁股里,胀的他双眼暴突,额头青筋毕露,冷汗直冒。8 G! L1 J$ a( ^' F2 ]# {
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“说好的两根呢,你们骗我!”飞哥字字泣血,红着眼瞪我们,“兄弟们最基本的信任呢?喂狗了?阿峰、小白、老四!”
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1 D+ {% p% g. K3 }( Z0 H0 i- L8 B我们羞愧的垂下头,阿峰和小白默默将鸡巴往外抽,到龟头时还很是留恋。飞哥被撑开的屁眼缓缓合拢,包裹住三个人的龟头。3 C. Y+ r& ?0 K, e6 x/ P( d* {
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我不死心的问:“我们真出来了啊,你可别不舍!”( T3 J6 L" t" {# m
& W4 I4 _0 M6 o- v! ]# c* i飞哥被我一说果然犹豫,那种前所未有的空虚席卷全身,逼的他忍不住喊停:“等下!”1 t+ b+ B7 `$ C/ ~" c$ L
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我们三人对视一眼,一看这是有门,纷纷停下了动作,一齐瞅着飞哥。
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1 E9 W4 l. F% {# Q% q9 C1 d0 l飞哥被我们看的脸色微红,刚才是他疾言厉色的痛斥,这会儿又是他出言挽留。
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& k- n3 b6 w" [2 e. R1 U我抱臂不动,阿峰和小白有样学样一起抱胸,三根鸡巴共同撑住飞哥,若非飞哥双腿使力,估计已全部吞入了。1 K9 z* K: b; C
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飞哥找补:“我,要不,那个,可以,再,试试,我觉得好像有点效果了,看我能把握平衡了!”他说完,脖子都红了,也不等我们反应,慢慢向下坐去。 u; M5 o: A+ D' {" q; h: ^. E
8 D+ _9 H- _ ?. b! z我们三人一起倒吸气,三根大屌将飞哥的屁眼撑的史无前例的紧,每每深入还彼此磨蹭,真是爽的立刻就想射。
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“艹了,老大你牛逼大发了!这怎么塞进去的?”宇哥凑过来仔细观察,他趴下身细看我们的连接处。黑白红三根硬棒挨在一起,被飞哥柔软的屁眼紧密包裹。
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" P4 k. _2 x Y, j8 j豪哥走到飞哥面前,跃跃欲试的说:“我是不是也可以从前面顶入?”
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) d, v4 a, q3 z+ Q$ m9 F“你滚!”体位限制飞哥的后穴也只能各吞入二分之一,即便如此飞哥已经很辛苦了,被撑的直翻白眼。
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v* }: W" o9 A( h, j3 Q* [我们试着在里面活动下,立刻发现这样的姿势很难使力,也只有飞哥自己能上下移动。我示意三人走动起来看看,飞哥马上惊呼出声,他脚下没了支撑,居然只靠我们三人的鸡巴撑住身体,原本只插入二分之一的阴茎,又往里面塞了一节。+ Q5 P# \7 c5 X1 G. e" Z
9 u; r) l' a" s3 ]- @ {“算了,算了,我不玩了!受不了了!不要了!”飞哥终于崩溃的大叫,拍打我们身体让我们将他放下。
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众人对视一眼,走到床边,缓缓向床上倒去。) L/ t, s% q F% q9 W
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“哈哈哈!”“哈哈!”“嘿嘿!”“艹了,还笑!你们还笑的出来!”
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! ~, _ a% z, P! Z% r$ b9 I飞哥摸着屁股躲床里生气,任我们怎么诱哄就是不出来。我们也不管他了,自顾自干起来,没想到飞哥还真默默看着,宁可自己打飞机也不加入我们。" ]0 R9 j: ] u+ p7 Z7 q
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第二天也不知是我们的另类练习起了作用,还是飞哥突然下定了决心,他居然很顺利的学会了骑车。中午飞哥兴高采烈的冲回寝室,宣布了这个好消息,飞哥不等我们反应,突然冲到我身后就将他勃起的肉棒插了进来,我刚感到有点爽时,他又抽了出来,飞快冲到小白身后顶了进去,最后阿峰也没逃过。等三人均被他侵犯一遍后,飞哥大笑着跑进了浴室洗澡去了。留下我们三人三脸懵逼,接着也跟着一起笑了起来。
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1 r N: b) b4 a- M/ n. J- ~: w暑假特训第一天,早饭后周教练训话:“我知道很多人还没熟练游泳和骑车,上午咱先练习下这两项,下午将进行一次全程热身,当然没完成训练也是没有晚饭!”
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周教练不管我们的哀嚎,带队去了海边。因为提前交代过,今天我们都只穿着一条统一的三角泳裤。
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# K6 L- w% h/ z0 r/ D“带好自己的手牌,这是所有训练的记录凭证,没有训练记录也是没有饭吃的!”周教练继续补充:“晚上都洗洗泳裤,这半个月都要换,别一穿半个月不洗,都臭了!”
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队员们被逗笑,神情也没那么紧绷了。
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% H) c9 q# t# _9 k w7 `9 G“先热身下,然后下水!看见这两条线了吗?看哪儿呢?远处,还有这里。”周教练指着眼前海滩,不知何时已被简单改造:“这是2公里的距离,先游过去试试!”0 N8 M. L7 D3 U8 g
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已经有其他队的同学在水中扑腾了,我们在周教练指示下,陆续下到水中,越过起跑线向终点游去。周教练在岸上指导,他不知何时拿了个小喇叭。5 ^2 D! q; z1 t& K* w9 \
" _% l' o- R' R4 j C2公里游完,队员们也不觉得累,这相较于平时的训练都不值一提。
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“很好,看来这个月特训没白练,那咱们就去下一项,跑起来!”周教练带队往校门口跑。. {- ~" A" M9 b E; g4 r
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学校一进门本是一片空地,平时校领导会停车在这里,此时却摆放着几百辆运动自行车。
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不等大家惊讶,周教练就发话了:“别废话!听我说!”我们马上闭嘴,乖乖听讲:“学校到市区这条路相信大家都走过了,但肯定不知道有多长!不过,”周教练露出一个鬼畜的笑容:“这个暑假,你们会刻骨难忘。我明确的告诉大家,这里到市中心60公里,到市郊40公里,咱们在20公里的地方设有停车场。仔细听好了,以后每天上午先游完2公里,跑到20公里外停车场骑车,骑到城郊折返回学校把车停这里。午饭后统一上山午休,下午骑车到城郊折返,到停车场,再跑回学校,游泳2公里,训练结束上山休息。算是给你们的福利,咱暑假住到山顶的度假山庄上。听明白没?”: Z R" O$ U2 @) ?9 D# ~
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“明白!”“听明白!”“明白是明白,但我想去死!”
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H% I3 [6 p* {. L7 ~' Q“少他妈废话,你们学长都能坚持下来,你们也能,训练结束你们再看看自己的体能!”周教练警告:“别忘了,什么时候训练完全程,什么时候吃饭,休息时间缩短,要是拖的太久,哼哼,就连着训练吧!”
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队友们立刻哀嚎,痛骂学校不人道。/ Y7 r8 e9 ?7 `/ K" H3 O
. [$ M' d* Q5 w$ A周教练等大家发泄完了,凉凉的说:“接受不了可以退学,咱不是义务教育了,你们也不是小孩子。不拼命就你们那破成绩,高中也不用上了,去工地搬砖吧!”9 F0 l" i, v% I) R8 ^
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队员们讪讪的挨训,屁都不敢放了。2 Q; z1 Y9 \- @6 [3 t: a! d7 U% A
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“奥运会铁人三项的规定赛程是游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里,其他国际赛事都比这个长,学校的训练是在这个基础上适量增加,游泳2公里、自行车60公里、跑步20公里。高二学校会增加铁人三项队,这次暑假训练成绩好的,可以被分配过去,顺便一提咱学校铁人三项可是全国出名的,培养了不少专项运动员,那以后的发展比现在你们搞田径可好多了。当然就算是纯粹当成体能训练,效果也非常不错。”周教练说的语重心长,,我们听的也有些触动。末了他像是突然想起什么一样,补充说:“对了,咱暑假是加训两个半月都知道吧?”- d! D. N' P* I4 \- D
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我们立刻惊恐。
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周教练马上改口:“口误,口误,是一共一个月,分成两个半月,艹,是各半个月,我去,怎么说呢?”) h$ o: k( V& o7 j8 D
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我们都被他搞蒙了,相互对视。
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最后周教练终于缕清了思路:“7月的前15天,8月的后15天,明白不,一共30天1个月的时间,别忘了开学有什么。”
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我们终于听明白了,接着顺着周教练的思路回想开学时候的事情。
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有队友接话:“是不是那个跑步?”/ [! L; L/ j( ^0 f. P
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周教练点头,语气严厉的说:“1万米跑,和低年级比赛,哼哼,你们可别给我丢人啊,后果不是你们能想象的,丑话说在前面,谁要跑不过1年级生,直接留级,没有丝毫转圜!”- |" |2 Q& z4 b; K2 _- K
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我们悚然一惊,收敛了脸上神色,态度也端正起来。
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& ^( b4 j$ k, w# K& c" e: ~周教练见其他队都陆续骑上车,指挥大家说:“那边有日程安排,都去看看,自己掌握好时间,做到心里有数。”
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* z+ P0 W' M3 u( p [我们听话的冲到公告板这么查看,几个公告板上贴的都是一样的内容:
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假期训练时间安排5 l4 w L4 o3 A
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06:30-07:00早餐/ S* w1 z8 e. v
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07:00-07:30热身
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07:30-11:30训练- [# }5 P& g$ S a5 D# J/ H9 `
- D$ A/ v, n, F" k0 _11:30-12:00午餐
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12:00-12:30上山
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2 t3 i0 i0 F1 C- Q8 f. s12:30-14:30午休! [3 |/ M' }) N; u, z
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14:30-15:00下山+热身
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+ }; k! a! W% C! _, P1 h: P15:00-19:00训练* j7 s$ g! p& f+ ?" \
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19:00-19:30晚餐6 k" D% O( {& ~& \
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19:30-20:00上山) R, h* b% X& G4 k: d2 e! Q/ Y: o$ }
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20:00-20:30温泉
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20:30-21:30按摩
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22:00睡觉
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" `2 B6 J1 U4 U我看完,立刻抓住了一个关键词,跑回教练身边发问:“周哥,咳,周教练,”训练时周教练不让我喊他哥,一定要是正式的称呼,“那个温泉是什么意思?”
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; f, V! H% e- e0 J F! V G2 F1 I有些队友也返回来了,一起等待答案。9 A5 s7 a0 e# R" i2 E: M
$ f/ d% f# B2 B, @# X: p* q3 e“到时候你们就知道,”周教练敷衍,接着大声说:“来都有,上车,训练,单车随便骑,按顺序来,可以调整车座高低的,自己调到合适位置,大抵和髋骨差不多高就行了!出门小心汽车,都靠边骑,学校虽然设了警示牌,但没有申请禁行,所以都注意安全。”0 ?2 m. p* \& G6 H
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“是!”4 y1 e+ z+ e& ~
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我骑上车,跟着教练往外走,虽然对温泉很是在意,但此时也无法,反正晚上就知道了。; s- S3 f% A, G
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