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我想究竟怎么看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我: s* X) i0 s M' D
们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个
3 B( W: W5 ?, Z( V9 q4 w词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都
3 |$ i* e# u6 F- k: g O0 s起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，
, ?( Z4 }8 g" Z3 j& c! R( R我只是想说不妨来创造一个新词，比如「手恋」，如果有幸为大家接受，或者再
" {8 f$ `. U- u想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。
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对于有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工! j8 T! \) j# h, n9 v3 Q, }
具。
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阴茎的刺激
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' ]5 y7 q/ D+ d4 m! z4 ]" }, v在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提
, \. } A; S7 v% h& r" V拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住
. F o7 C! q, U) a# q" a睪丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。0 i+ ?. v$ {* c' J7 _1 b# @
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另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢
- c. [" G% v% p$ s V急速动作，但这里不妨慢慢尝试。
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0 i: Y H) K# \& R躺椅和擦洗剂
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躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睪丸，另一只5 a. g6 n: _9 O) Y& s( Z( t
手按摩睪丸后端通向肛门的部位。
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六指精魔
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用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
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球托7 U* b4 Y" q! G. a0 |3 L. ~' _3 f* v
! r( D5 o+ B" o0 n% u左手做半球状，捧住睪丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后- g, S- [& I/ ?4 G5 \& ~' ]
再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睪丸。7 q& U; L" f- g9 C- E3 t
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急风暴雨
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快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。9 a. ?5 c8 m5 v1 o- n2 e# y% \$ o
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; G- ?+ s2 k, S- d* r2 |躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睪丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较+ Q# r5 H: v# a5 D& @
长时间而不泄。
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拍打9 b5 N8 Q/ n# S# w6 \$ I
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两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。5 G- l6 \; N( |' m' X
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摩擦物7 `. K s! w/ Z* g! d/ \( M G4 Y' i4 G
4 p7 f- w5 G- V! d俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）8 I: L: |: a( C. i+ \
上摩擦。
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; ?) Z/ O( L& s: C$ k% |$ p- o0 X8 W枕头的妙用
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在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法
* j8 P& N+ K3 v- p d" n4 w对于早上坚硬的阴茎可以一试。: Q: M9 L+ p/ d& f1 M
- Y& t9 }* n, [3 j7 Z$ ]3 T准备︰一只柔软枕头，一部Ａ片和一只舒适的躺椅。将Ａ片快进至入穴的镜) j/ z6 n6 ^- s* F6 |3 I: X
头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。
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随遇而插
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不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包
+ ]/ _1 I* Z) [皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了: N4 r+ Q; z9 ~/ Q7 w! S
阴茎和他物的摩擦。
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' f) q8 g. M" f6 Y5 O9 U仿真阴道手' f- U9 J8 L1 r1 [) o: ?; j- c# w
+ i f1 K* j% W) B: \/ G将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的
9 e* Z" f3 x& F0 x: L" |+ W0 u阴道，慢慢抽插，爱抚。
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阴茎泵
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找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴; o( H8 }0 ~3 r
茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨, O6 ~) P) q6 e* X* E: m8 F* @
大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。& r$ A8 e$ J$ Z& N. v
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3 `6 J3 s( H2 s% n' f. W, A当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过１５分钟，在筒内/ [4 x0 ~4 D/ [: B v+ `& a6 X
加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作
& @% v! O* E( t4 P+ B用。
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+ |: Y: t+ x$ b# h水戏- W# M* b9 k" g6 ^* B
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女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。# ^$ ~6 f- [- F
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双管齐下- {; L+ \, f. |
- R/ L' r& F3 ^( ^: d在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。
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莲蓬头
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' o g. h/ z2 A" [% K在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和" l+ }$ @: P% z$ q; p: N
茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击( _4 F/ f) N3 E) `
阴茎表面。6 Y% I$ C0 K( g: i$ q. H- c9 t8 h
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水枪4 d- V+ W4 D) T
4 |- L5 A" U& \拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其
. ]& o. G4 [3 i) X7 U7 ~& o6 U快乐超乎你的想象。
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& i) y- J$ N6 d肛门和前列腺的刺激7 L. X# R3 @- c. ?. t; @
, o- r* w; c+ c1 E/ s' N& y$ \肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺
; K, o! G, T: x0 Z' m激起来。很多男性在「手」恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。% t6 D) Y ]4 t) Y, U
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缓抽慢拉* H1 ?4 S7 ~ N
' w$ E' Q! Z2 |慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的
! @% F% T- A8 n3 }) @$ ^4 U4 h, ?不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。
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说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首歌来指出︰「让自己快乐！」但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健康。
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发表于 2025-12-11 08:59
